โรคเบาหวาน คุณก็มีความเสี่ยงที่จะเป็นได้

โรคเบาหวาน เมื่อพูดถึงโรคเบาหวานสาเหตุ มันไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะหาคำตอบได้ง่าย ๆ โรคเบาหวานเป็นโรคที่พบมากในปัจจุบัน และมีผู้ป่วยเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ในแต่ละปี เป็นสัญญาณเตือนว่า โรคนี้สามารถเป็นอันตรายได้ โดยไม่คำนึงถึงอายุของผู้ป่วยนั่นเอง

โรคเบาหวาน สาเหตุหลายประการ

โรคเบาหวานเป็นโรคที่เกิดจากปัจจัยหลายประการ ทั้งด้วยเหตุจากพันธุกรรม รูปแบบการดำเนินชีวิต  และเกิดจากปัจจัยภายนอก ที่เราเข้ารับหลายทางต่าง ๆ ต่อไปนี้ คือสาเหตุหลัก และการส่งผลต่อการเกิดโรคเบาหวาน

1. พันธุกรรม

พบว่าโรคเบาหวานมีความเกี่ยวข้องพันธุกรรมอย่างมาก หากคุณมีผู้ในครอบครัวที่เป็นโรคเบาหวานมาก่อนหน้านี้ คุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเบาหวานมากขึ้น เมื่อเปรียบเทียบกับคนทั่วไป

2. สภาพแวดล้อม

สภาพแวดล้อมที่อยู่รอบตัวใช้ชีวิตก็สามารถมีผลต่อการเกิดโรคเบาหวานได้ ตัวอย่างเช่น การอยู่ในสภาวะความเครียดสูง การทานอาหารไม่สมดุลย์ และมีปริมาณน้ำตาลสูง การนอนหลับไม่เพียงพอ ฯลฯ

3. ระดับน้ำตาลในเลือด

น้ำตาลในเลือดสูงเป็นสัญญาณเตือนที่บ่อยครั้งสำหรับการเป็นโรคเบาหวาน การรับประทานอาหารที่มีปริมาณน้ำตาลสูง เช่น ขนมหวาน น้ำตาลสีขาว และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง เป็นผลสำคัญที่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น

4. ความอ้วน

คนที่มีน้ำหนักเกินมาตราฐานหรืออ้วน มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเบาหวานสูงขึ้น เนื่องจากไขมันที่สะสมอยู่ในร่างกายจะทำให้เซลล์กล้ามเนื้อ การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ก็เป็นปัจจัยที่พบว่าส่งผลต่อการสั่งตัวเป็นโรคเบาหวานด้วย

การเป็นโรคเบาหวานสาเหตุไม่ได้เกิดจากปัจจัยเดียว เป็นผลสังเกตที่พบจากปัจจัยหลายวิธี อาทิปัจจัยในสาเหตุหลักเช่น พันธุกรรม สภาพแวดล้อม ระดับน้ำตาลในเลือด และการเข้าใจเกี่ยวกับสาเหตุเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญเมื่อพูดถึงการควบคุมอาการเบาหวานในอนาคต

โรคเบาหวานคือโรคที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายไม่สามารถผลิตอินซูลเพียงพอหรือใช้อินซูลไม่ได้ถูกต้อง ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ โดยที่น้ำตาลในเลือดเป็นเชื้ออาหารสำหรับเซลล์ต่าง ๆ ของร่างกาย การเป็นโรคเบาหวานอาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ เช่น พันธุกรรม สภาพแวดล้อม รวมถึงพฤติกรรมการดูแลสุขภาพที่ไม่ดี เช่น การทานอาหารไม่เหมาะสม ขาดการออกกำลังกาย นอนหลับไม่เพียงพอ และอื่น ๆ

โรคเบาหวานจะแบ่งได้เป็น 2 ประเภท คือ

• โรคเบาหวานชนิดที่ 1

โรคเบาหวานชนิดที่ 1 เกิดจากการทำลายของเซลล์ที่ผลิตอินซูลในส่วนของตับ โปรตีนของร่างกายจะสร้างสารเม็ดเซลล์ภูมิคุ้มกัน (antibody) มาทำลายเซลล์นี้ ทำให้เซลล์ที่ผลิตอินซูลในส่วนของตับไม่สามารถทำงานได้อย่างปกติ จนกระทั่งต้องได้รับอินซูลจากภายนอกเพื่อช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด โรคนี้มักพบเจอในเด็กและวัยรุ่น

• โรคเบาหวานชนิดที่ 2

โรคเบาหวานชนิดที่ 2 เกิดจากสถานะเซลล์บริเวณผิวหนังและเนื้อเยื่อไขมันที่ไม่ได้ทำงานอย่างเหมาะสม ทำให้เซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายไม่สามารถใช้น้ำตาลในเลือดได้อย่างเต็มที่ ผลต่อไปคือเกิดความตึงเครียดหรือความผิดปกติในการทำงานของระบบประสาทและการทำงานของหลอดเลือด โรคนี้มักพบเจอในผู้ใหญ่มักเกิดพร้อมกับสุขภาพที่ไม่ดีเช่น ยังคงทานอาหารที่มีน้ำตาลสูง ทานอาหารมัน นอนหลับไม่เพียงพอ ไม่ออกกำลังกาย เป็นต้น

สำหรับการวินิจฉัยโรคเบาหวาน จะต้องเข้าไปตรวจเลือดเพื่อวัดระดับน้ำตาลในเลือดและตรวจความสามารถในการใช้น้ำตาลในเลือดและอาการหรืออาการเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน

การดูแลรักษาโรคเบาหวาน จะต้องการความระมัดระวังในการดูแลสุขภาพ เช่น การรักษาสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย และรับประทานอาหารที่เหมาะสม รวมถึงการใช้ยาช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด โดยมีการตรวจความสามารถในการใช้ยาตรวจสอบเอกสารของยาเพื่อป้องกันผลข้างเคียงในการใช้ยา โดยการตรวจสุขภาพประจำปีจะช่วยคุมควบคุมโรคเบาหวานในระยะยาว

เป้าหมายของการรักษาโรคเบาหวานคือการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้สมบูรณ์ ี ป้องกันการเกิดภาวะโรคแทรกซ้อนที่กำเนิดจากโรคเบาหวาน เช่น โรคหัวใจ โรคไต เป็นต้น รวมถึงป้องกันการเสียชีวิตจากโรคเบาหวาน

สำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญทางสุขภาพเพื่อขอคำแนะนำในการดูแลสุขภาพและป้องกันการก่อเกิดโรคเบาหวาน ด้วยการรับประทานอาหารที่เหมาะสมและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เป็นต้น

เพียงแค่ป้องกันไว้ คุณก็จะได้ยืนยาวและแข็งแรงอยู่เสมอ อย่าปล่อยให้โรคเบาหวานต้องการท่องเที่ยวนี้แสนไกลจากสุขภาพของคุณ